התעייפת מנסיונות לרדת במשקל? זה לא אשמתך!
לימדו אותך לעשות את כל מה שלא עובד!

"קבלי במתנה את המדריך שלי וסדרת סרטוני וידיאו ותגלי את 5 המיתוסים שמונעים ממך להשיג את גוף חלומותייך, להיות מלאת אנרגיה ומושכת."

• מיתוס מס 1 – כדי לרזות, צריך לעשות דיאטה – בכלל לא! בשיטה שלי אין צורך להרעיב את עצמך, לספור קלוריות או לשנות את סגנון החיים שלך בשביל לרדת במשקל!
• מיתוס מס 2 – כדי לרזות צריך להתאמן בחדר כושר 3 פעמים בשבוע - טעות! בשיטה שלי תראי כיצד 10 דקות מול המסך הטלווזיה יאפשרו להשיג גוף חטוב ושרירים חזקים בזמן קצר.
• מיתוס מס 3 – כדי לרזות, צריך לעשות מהפכה אמיתית באכילה – מה פתאום?! אם תשני את הרגלי האכילה שלך מהר, לא תצליחי לשמור על התזונה החדשה שלך ושוב תתאכזבי שלא הצלחת.
• מיתוס מס 4 – כדי לרזות, צריך לצמצם את כמות האוכל בחצי – זה כבר יכול להיות מסוכן...אם תצמצמי את כמויות האוכל שהגוף שלך מקבל בפתאומיות תוכלי להכניס אותו למצוקה ותוך זמן קצר תהיה לך נשירת שיער, ציפורניים שבירות והכי גרוע...את לא תרדי במשקל.
• מיתוס מס 5 - כדי לרזות, צריך להפסיק לאכול לחם ופחמימות אחרות - זהו מיתוס מגוחך שמונע ממך ליהנות מהמון מאכלים טעימים! בשיטה שלי תראי שאפשר לאכול פחמימות בהנאה גדולה כל עוד מקפידים על מספר עקרונות פשוטים שקל ליישם ביום יום.